Bewust zijn – wat is dit voor mij

Wakker zijn en ervaren wat er is om te ervaren.  Vooral het bewust zijn van mezelf.  Vanuit ontspanning het leven zelf in al zijn vormen ervaren. Voelen, proeven, ruiken , horen echt gewaar zijn met alles wat er is. Mijn inziens is bewust zijn een eigenschap van het zijn.

Wil jij ook lekkerder in je vel komen te zitten dat kan door de eerste stap te zetten namelijk bewuster worden, bewuster leven en ontdekken hoe je zelf in elkaar zit.

Ervaren uit het denken of ervaren uit het hier en nu? Je kunt kiezen waar je de focus op legt en dat vergroot je bewust zijn. Stap voor stap. Vooral ontspanning en situaties minder willen beïnvloeding en voelen wat je eigen werkelijkheid is.

Alles is bewust zijn.